La psicoterapia es un encuentro entre dos personas donde una se pone en disposición de ayudar a otra a resolver problemas que conllevan un conflicto emocional que frecuentemente implica la esfera física, cognitiva y conductual de la persona y esta no puede solucionarlos por sí misma, ni con la ayuda de sus seres queridos y/o su red habitual de recursos.
Para que este encuentro sea exitoso se tiene que generar una relación de confianza donde el psicoterapeuta pueda cubrir necesidades relacionales básicas que proporcionen seguridad, confianza y un sentirse íntegramente reconocido como persona valiosa.
A partir de aquí se abre el camino para la ayuda en la toma de conciencia, la visión de nuevas formas de ver, pensar, sentir el mundo, a los demás y a uno mismo que posibilita un abanico más amplio de comportamientos que ofrecen salud, espontaneidad, intimidad y flexibilidad.
